율무의 효능과 부작용

율무는 차로 많이 이용할 정도로 우리 몸에 매우 좋은 것으로 알려져 있다.

특히 다이어트에 효과가 좋아 율무 다이어트가 인기를 끌기도 한다.

율무의 효능을 알고 먹으면, 율무를 먹을 때 음미하는 맛이 더 좋을 것 같다.

율무는 많은 효능이 있으며, 약간의 부작용도 있다.

효능과 부작용을 올려본다.

율무의 효능

1. 심혈관질환 예방

불포화지방산이 풍부하여 심혈관 질환에 좋다.

혈액순환을 원활하게 해줘 동맥경화, 고혈압, 고지혈증을 예방한다.

2. 다이어트 효과

율무는 영양소가 다양하고 풍부해 쉽게 포만감을 느끼게 하여 다이어트로 인한 영양분 보충에 주면서,

비만을 방지하는 효능이 있다.

3. 노안 방지

율무는 양질의 단백질을 함유하고 있어 눈에 관한 효능이 매우 좋으며,

특히 노안을 방지하는데 효과가 있다.

4. 피부미용

신진대사를 촉진하여 피부의 잡티를 제거함으로써 피부미용에 도움을 준다.

5. 항암 효능

콘시롤라이드 성분이 암세포의 생성을 억제한다.

6. 변비 효과

팩스트안 성분이 장운동을 활발하게 하여 변비에 도움을 준다.

7. 임신

배란을 유발하여 임신 능력을 강화시켜준다.

기타 효능

활성산소를 제거해 줌으로써 면역력을 증진시켜주고,

이뇨, 진통, 강장 작용을 하고,

부종, 신경통, 류머티즘, 방관 결석 등의 약재로 쓰며, 뿌리는 황달과 신경통에 쓰인다.

율무의 부작용

율무는 약간의 독성이 있다.

때문에 생으로 먹어서는 안 되며, 익혀서 먹여야 하며, 볶아 먹는 것이 가장 좋다고 한다.

특히 임산부는 먹지 않는 것이 좋은데,

성질이 차기 때문에 태아 발욕에 좋지 않다고 한다.

그러나 출산 후 젖을 생성하는데는 도움을 준다고 한다.

상속세율과 면세한도

상속세율은 누진세율을 적용한다.

소득세가 소득이 많을수록 높은 세율을 적용하는 것과 마찬가지로,

상속받는 금액이 많을수록 세율이 높아진다.

과세표준액은 5단계로 나뉘며, 가장 낮은 단계의 10%에서 가장 높은 단계의 50%까지다.

상속세율은 최고 50%로 높은 편이지만 면세도 많은 편이다.

때문에 일반 서민들에게는 상속세 부담이 거의 발생하지 않는다.

상속세율과 면세한도를 올려본다.

면세는 상속세가 산출되기 전 공제를 말하며, 순전히 인적공제를 말한다.

(상속세는 인적공제 외 가업상속공제, 영농상속공제, 금융재산상속공제, 재해손실상속공제, 주거주택상속공제 등이 있으나,

이 글에서는 인적공제만을 다룸)

상속세율

상속세율 단위: 원

과세표준액은 모든 공제 후 세금 산출의 대상 금액임

예를 들면,

상속재산 60억원, 각종 공제액 40억원인 경우 과세표준액은 20억원

산출 상속세액 = 2억4천만원 + 10억원(10억초과분) × 40%

                   = 6억 4천만원

상속세 면세한도(인적공제)

상속세의 인적공제는 배우자가 차지하는 금액이 매우 크다.

1. 자녀공제와 미성년자공제는 중복 가능함.

1. 장애인공제는 모든 대상자 중복 가능함.

1. 동거가족은 존비속과 형제자매를 말하며, 존비속에는 배우자의 존비속도 포함됨.

1. 기대여명은 통계청장이 고시한 통계표에 의함.